大塊頭健身服務(wù)app是一款非常專業(yè)的手機(jī)健身運動服務(wù)應(yīng)用軟件，這里為用戶們準(zhǔn)備了很多的健康減肥小知識，幫助大家了解并學(xué)習(xí)最健康的減肥方法，幫助用戶們輕輕松松的就能減肥，還可以在線預(yù)約最近的健身館，非常的方便，有需要的快來下載體驗~    

基本內(nèi)容

從人體標(biāo)準(zhǔn)解剖學(xué)姿勢入手，簡明地闡述了人體運動執(zhí)行體系，介紹了人體生理生化的能量代謝，以及運動的分類與運動強(qiáng)度。

包括了身體鍛煉的四要素、基本原則、作用，以及預(yù)防運動隱患八要素。

還分別介紹了不同鍛煉目的、不同年齡、不同體形的鍛煉以及體形矯正、特殊人群的運動處方，還總結(jié)了健身鍛煉應(yīng)注意什么及自我監(jiān)督，同時還以問答的形式，介紹了許多健身、保健的知識。

軟件亮點

制定健身目標(biāo)，自動記錄鍛煉進(jìn)度

詳細(xì)的視頻和動作指導(dǎo)

專題，幫助用戶針對性健身

指尖樂趣，分享健身生活

軟件特色

健身圈子：分享健身效果，與各位健身同道互相交流，共同訓(xùn)練。

視頻教學(xué)：手機(jī)視頻輔助教練進(jìn)行健身指導(dǎo)，通過自定義訓(xùn)練課程、推薦訓(xùn)練課程。

智能體測：詳細(xì)的體側(cè)，以便進(jìn)行針對性訓(xùn)練。

訓(xùn)練記錄：保存屬于您的健身數(shù)據(jù)，隨時查看。

軟件說明

致力于融合運功和科技

為全球熱愛運動的人們提供專業(yè)的運動用品裝備和運動解決方案

讓運動變得更簡單，健身，我們是專業(yè)的!

更新內(nèi)容

修復(fù)已知BUG

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