硬核健身app軟件是一款非常硬核的健身運(yùn)動app，軟件內(nèi)包含海量健身動作庫以及教學(xué)視頻講解等著你，所有教學(xué)均可免費(fèi)觀看，并且用戶在家也能輕松健身，健身就不用跑很遠(yuǎn)健身，在家就行，在用戶進(jìn)行了一系列的健身運(yùn)動后，多種動作專業(yè)訓(xùn)練！為你量身定制健身目標(biāo)，合理的鍛煉。有需要的朋友歡迎下載體驗(yàn)。

軟件特色

1、訓(xùn)練過程“手把手”指導(dǎo)記錄

2、根據(jù)用戶場景、訓(xùn)練目的、有無器械編排各種訓(xùn)練計劃

3、權(quán)威健身專家把控內(nèi)容，為每個人制定科學(xué)的健身計劃

4、所有計劃中的動作均配有視頻，標(biāo)準(zhǔn)的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門

5、訓(xùn)練成果的系統(tǒng)性記錄與反饋，從最科學(xué)的效果給用戶樹立健身訓(xùn)練的觀念

軟件功能

在家運(yùn)動

不需要任何器械，沒有場地限制，在家就能完成。

私人教練

所有動作都有動畫+語音+文字指導(dǎo)，簡單易跟隨。適合初階到進(jìn)階級的人。

迅速燃脂

將減肥周期縮短到21天，每天僅需15分鐘，大大提升了減肥的效率

精準(zhǔn)燃脂

使用能高效地降低體脂率，增加新陳代謝。

身材管理

簡單時尚的界面，記錄您的每日訓(xùn)練情況和身體狀況。

軟件優(yōu)勢

1、根據(jù)自己的需求來進(jìn)行選擇，不同類型也可以選擇不同的鍛煉視頻在線上來進(jìn)行查找

2、把你想要學(xué)習(xí)的短視頻學(xué)習(xí)教材可以保存到自己的手機(jī)中，利用空閑時間進(jìn)行訓(xùn)練

3、如果沒有自主性的學(xué)習(xí)理念的話，可以尋求教練來幫助你，監(jiān)督你學(xué)習(xí)鍛煉

4、每天堅(jiān)持鍛煉可以進(jìn)行智能訓(xùn)練，你的鍛煉時間，再根據(jù)不同的身材規(guī)定不一樣的健身計劃

軟件亮點(diǎn)

1、健身房私教幫忙進(jìn)行指導(dǎo)，讓小伙伴們都能精準(zhǔn)了解健身的知識，希望鍛煉的用戶都能達(dá)成目的。

2、人們都可以設(shè)置自己的訓(xùn)練目標(biāo)，不管是想擁有更好的身材，還是追求力量，都可以來此輔助訓(xùn)練。

3、感覺網(wǎng)上的健身攻略太多，不知道相信哪個比較靠譜，想知道最正確的訓(xùn)練動作，那就試試這款應(yīng)用。