抑郁癥助手安卓版是一款幫助大家了解抑郁癥的一款應(yīng)用，在明星"喬任梁"事件后，更多的人關(guān)注了抑郁癥，為了避免這樣的悲劇發(fā)生，一起來了解以及預(yù)防一下吧。

抑郁癥助手安卓版軟件介紹：

抑郁癥是一種常見的心境障礙，與一般我們常說的"不高興"有著本質(zhì)區(qū)別，它以顯著而持久的心境低落為主要特征，而且其心境低落與其生活環(huán)境和處境不相稱，綜合起來抑郁癥有三大明顯癥狀，就是情緒低落、思維遲緩和運(yùn)動抑制，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和自殺行為。多數(shù)抑郁病癥會反復(fù)發(fā)作，長達(dá)半年以上或更久，成為抑郁性神經(jīng)癥。

抑郁癥三大典型癥狀：

1、情緒低落——總是高興不起來，整天憂愁傷感、甚至悲觀絕望。因抑郁程度不同，有的是輕度心境不佳，有的則是憂傷、悲觀、絕望。多數(shù)抑郁病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，郁郁寡歡，甚至度日如年，痛苦難熬，不能自拔。

2、思維遲緩——自己感覺腦子不好使，記不住事，精神也集中不起來，腦子空空的、思考問題困難，特別是對什么都沒興趣，也沒什么事能讓自己感到愉快、高興。

3、運(yùn)動抑制——總感覺疲憊、渾身發(fā)懶、不愛活動、走路緩慢、也不愿意與他人交流，懶得說話。嚴(yán)重的精神精力減退，可能不吃不動，生活不能自理。

抑郁癥其他常見癥狀

除以上典型癥狀外，很多患者還具備其它抑郁癥的常見癥狀，如：心情壓抑、焦慮、興趣喪失、精力不足、悲觀失望、自我評價過低等。

1.有些病人呈雙向表現(xiàn)。有時呈現(xiàn)情緒低落，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、行動遲緩，但有時則表現(xiàn)為不安、焦躁、緊張和激越。

2.消極悲觀：內(nèi)心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負(fù)擔(dān)，不值得留戀，以死尋求解脫，可產(chǎn)生強(qiáng)烈的自殺念頭和行為。

3.抑郁心境晨重夕輕的節(jié)律變化——上述典型癥狀早晨起來特別明顯，下午或晚上有所緩解，那么，你患抑郁癥的可能性就比較大了。

4.喪失興趣是抑郁病人常見癥狀之一。喪失對既往生活、工作的熱忱和樂趣，對任何事都感覺索然無味。對既往愛好不屑一顧，常閉門獨(dú)居，疏遠(yuǎn)親友，常說自己"高興不起來了"。

5.自我評價過低：病人往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己的現(xiàn)在、過去和將來，并有強(qiáng)烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無用感、無價值感、無助感，嚴(yán)重時可出現(xiàn)自罪、疑病現(xiàn)象。

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